Пример меню на неделю

Понедельник:

Завтрак:
Блинчики с творогом и сметаной, нарезка (ветчина, масло), хлеб, чай.

Обед:
Борщ Украинский, жаркое, салат, хлеб, компот.

Ужин: 
Гречневая каша, котлета, салат, хлеб.

Вторник:

Завтрак:
Яичница с беконом, йогурт, хлеб, чай.

Обед:
Суп гороховый с копченностями, рыбная котлета, рис, соус, салат, компот.

Ужин:
Бедро куриное, макароны, салат, хлеб.

Среда:

Завтрак:
Овсяная каша с ягодами или изюмом, нарезка (колбаса, сыр, масло), хлеб, чай

Обед:
Борщ зеленый по-одесски, пюре картофельное, печень, салат, хлеб, компот.

Ужин:
Плов, салат, хлеб.

Четверг:

Завтрак:
Каша гречневая с сарделькой, хлеб, выпечка, чай.

Обед:
Уха сборная, гуляш из телятины, макароны, салат, хлеб, компот.

Ужин:
Котлета куриная, каша по-монастырски, салат, хлеб

Пятница:

Завтрак:
Оладьи с джемом и сметаной, нарезка (ветчина, сыр, масло), хлеб, чай

Обед:
Суп-лапша с курицей, голубцы или перец фаршированый, хлеб, салат, компот.

Ужин:
Отбивная свиная, пюре картофельное, салат, хлеб.

Суббота:

Завтрак:
Омлет с сыром и ветчиной, йогурт, хлеб, чай.

Обед:
Суп с фрикадельками, рыба жареная, рис с овощами, салат, хлеб, компот.

Ужин:
Свинина Бефстроганов, каша гречневая, салат,хлеб.

Воскресенье:

Завтрак:
Бризоль, макароны, выпечка, хлеб, чай.

Обед:
Рассольник, тефтели в томатно-сливочном соусе, салат, хлеб, компот.

Ужин:
Отбивная куриная, молодой картофель, салат, хлеб.

Наши контакты: